Апрель и Зеленый – символ очищения.

    "Если человек сам следит за своим здоровьем, тяжело найти врача, 

который знал бы лучший способ, чем сам человек".

 Сократ.

Весна - время очищения и новой жизни.

Здравствуйте, друзья.

Сегодня хочу поговорить о возможности использовать народную мудрость и вековые знания для очищения организма.

Биоритмы и  питание – это мощный фактор оздоровления.  

Весна -  время, благословенное природой для проведения очищающих процедур.

Они проходят легко и имеют высокую эффективность.

Что нужно делать?

Правила просты:

1. Исключить соленое, жареное и жирное

2. Есть зеленые продукты.

Всего один месяц, но в результате организм получает мощный энергетический заряд, помогающий бороться с признаками старения.

А также вы получите ,

·        Очищение от шлаков и токсинов,

·        Нормализацию пищеварительного процесса,

·        Повышение работоспособности,

·        Энергетическое наполнение всех систем организма,

·        Полное обновление всего организма, предупреждение преждевременной старости и нормализация работы нервной системы.

·        Снижение веса.

Продукты на вашем столе.

Желто-зеленая группа - источники каротинов: лютеина и зеаксантина:

Горох, фасоль, шпинат, огурцы, киви, авокадо, зеленый сладкий перец, листовая свекла (мангольд)

Зеленая группа - источники веществ, благотворно влияющих на печень: сульфорафан, изотиоцианит и индолы:

Брокколи, белокачанная капуста, брюссельская, цветная, китайская и листовая капуста, кольраби, все виды листовых салатов

Бело-зеленая группа - продукты содержат аллицин и большое количество флавоноидов:

Чеснок, лук, корень сельдерея, груши, белое вино, артишоки, лук-латук, спаржа, огурцы.

Но самое главное, все эти продукты содержат супер-очиститель – хлорофилл. 
Хлорофилл – это пигмент зеленого цвета, который присутствует в составе растений. Данное вещество является преобразователем в процессе получения в растениях химической энергии из солнца. 

6 причин есть продукты, содержащие хлорофилл:

1. В ходе проведенных исследований, ученые пришли к удивительным выводам. Оказывается, молекула хлорофилла крайне схожа с молекулой гемоглобина человека и способствует насыщению организма кислородом.

2.  Укрепляет клетки, то есть способствует их дополнительной защите. Это благоприятным способом сказывается на заживлении язв, ран, эрозий, даже если они большие и достаточно серьезные.

3. Хлорофилл способен укрепить иммунитет, ускоряет процесс фагоцитоза.

4. Крайне важным свойством и достоинством хлорофилла является то, что он может защищать молекулы ДНК от воздействия различных канцерогенов, предотвращая их изменение. А это значит, что, скорее всего, именно хлорофилл способен остановить или снизить скорость появления рака.

5. Также в составе хлорофилла присутствует очень важный витамин К.

Этот витамин может защитить человека от мочекаменной болезни. Это происходит вследствие того, что снижается скорость и количество образования кристаллов оксалата кальция, который содержится в моче.

6. Хлорофилл активно очищает организм от различных токсинов, способствует их изгнанию из организма, увеличивая диурез.

С легкостью такое вещество устраняет многие неприятные запахи.

Например, изо рта.

Кроме того, зеленые продукты укрепляют дух и психику.

Надеюсь, мой пост активизирует ваши стремления к  здоровой жизни в активные действия.

Не пропустите благодарный по эффективности очищения организма период.

                                       Желаю здоровья и до встречи!