Вкус здоровья

10 причин употреблять в пищу оливковое масло.

(доказано научными исследованиями)

 

Диета, богатая оливковым маслом, в особенности категории Extravergine:

1. Обладает противовоспалительным эффектом.
2. Играет большую роль в предотвращении сердечно сосудистых заболеваний. 
3. Снижает уровень холестерина в крови.
4. Уменьшает образование свободных радикалов и замедляет процесс старения клеток.
5. Снижает риск тромбоза и атеросклероза.
6. может способствовать снижению риска заболевания некоторыми видами рака.
7. способствует профилактике возникновения диабета.
8. может сделать жареные и приготовленные во фритюре блюда более здоровыми, так как уменьшает процесс окисления и образования вредных веществ.
9. оливковое масло  Extravergine благодаря характеристикам различных сортов оливок, используемых для его производства, может подчеркнуть вкус самых разнообразных блюд.
10. благодаря насыщенному вкусу масло оливок может добавляться в небольших количествах, улучшая вкусовые характеристики блюд без существенного повышения их калорийности.

Я вчера приготовила очень вкусное мороженое с использованием оливкового масла. 
 Несколько капель преобразили вкус лакомства. 

Мой вкусный десерт:

Состав:
Шарик ванильного мороженого
Клубника 
Листья валерианы (мяты)
Несколько капель оливкового масла.
Ммммм, пальчики оближешь!!!

Попробуйте и вам понравится.